腰椎椎管狭窄症的保守治疗有哪些？

    腰椎椎管狭窄症是指各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。

重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授指出，腰椎椎管狭窄症是导致腰痛及腰腿痛等常见腰椎病的病因之一，又称腰椎椎管狭窄综合征，多发于40岁以上的中年人。

    晏怡教授介绍：腰椎椎管狭窄症患者在静或休息一般并不会出现症状，行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状，需蹲下或坐下休息一段时间后缓解，方能继续行走。随病情加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。

    那么，腰椎椎管狭窄症患者该有那些缓解症状的方法呢？

    晏怡教授介绍：对于任意一种疾病的患者而言，外科手术都不会是第一选择，腰椎椎管狭窄症也不例外，因此，我们对于症状较轻的患者，更建议选择保守治疗。

    那么，腰椎椎管狭窄症患者的保守治疗有哪些方法呢？晏怡教授介绍如下：

    卧床休息

    卧床可改善局部静脉回流、使无菌性炎症反应消退，椎管内压力降低，加上腰背肌放松。一般卧床2周主观症状即会减轻。

    推拿按摩与理疗

    推拿按摩可加快血液循环，减少肌肉痉挛，但手法一定要轻柔。物理治疗可消除局部炎症，解除肌肉痉挛，缓解症状。

    腰背肌锻炼

    脊柱的不稳定与腰背肌力、骨质疏松程度有关，腰背肌锻炼目的在于加强腰椎稳定性，有助于减缓脊柱退行性变的速度。

    晏怡教授提醒：腰椎椎管狭窄症患者应该在出现症状后及时就医，避免拖延导致病情的加重，为治疗带来难度，而治疗首选就是保守治疗，希望广大患者不要忽视。

    特别提醒：腰椎椎管狭窄症属于脊柱疾病，在就医时，建议选择（脊柱）神经外科。