如何消除副乳？听听医生的意见！

副乳学问深，别被忽悠了！

这几天，同事小刘好像有点不对劲，上班的时候老是摸自己的胳膊下面，问她是不是有什么不舒服，她一开始还不太好意思说。终于今天中午午休的时候，她把我拉到值班室，说：姐，你看看我这胳膊下面，怎么忽然多出了两块肉来啊？

我一看，妹子，这是副乳啊。另外，你这内衣也太紧了点吧？

小刘有点害羞：姐，我这是刚买的调整型内衣，微信上一个朋友卖的。她跟我说买小一号聚拢效果更好，沟更深！

可是妹子，咱们也不能只要沟，不要健康吧？

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小刘腋下的这两坨突然出现的神秘肥肉，就是传说中的“副乳”。可能你也听说过它，很多内衣也以“收副乳”作为卖点，那么到底副乳是怎么一回事儿？看起来那么不美观的副乳，用什么办法可以消除呢？

有些副乳是先天性的，我们称之为“真性副乳”。有些是后天形成的，就是我们所说的“假性副乳”，小刘的就属于后面这一类。不管天生的还是后天出现的副乳，都有办法可以祛除。

什么是先天性副乳？

在胚胎发育时，并非只有一对乳腺始基。沿着乳线会形成6对~8对乳腺始基。正常情况下，只有胸前的那对乳腺始基能够继续发育成为真正的乳房，其他的都会退化并且消失。如果其他的某一对或几对乳腺始基并未消失，会在出生后发育成多余的乳房或乳头，也就是形成我们所说的先天性副乳。


上图来自悟空问答

副乳并不是只长在腋下的，还有一些位置比较诡异，有长在肚子上面的，长在大腿上面的，还曾看过一则更为厉害的报道，副乳长在了脚底板下面的。

先天性副乳看起来相似，其实不一定相同。它一般表现为三种形式：

1：有乳腺有乳头
2：有乳腺无乳头
3：有乳头无乳腺

诊断先天性副乳并不困难，做个B超，如果发现看着好像”肥肉“，里面却出现了乳腺组织，那么基本就可以确诊了。先天性副乳一般并不多见，大多数没有什么明显的症状，有些姑娘们收到体内激素水平改变的影响，会出现月经来临前感觉到一些胀痛等不适。

先天性的副乳，想要通过运动，减肥，穿内衣等手段，是基本无法把它祛除掉的。你想啊，人家虽然看起来不像名正言顺的乳房，但是其实人家是有乳腺组织的，你减肥能把乳腺组织减没有吗？如果能的话，那么多大胸女性就不用做什么缩胸手术，直接减肥就可以啦！

副乳的影响并不仅仅是穿衣服的时候多出来两坨肉，看着不够美观，副乳还存在有一定恶变成为乳腺癌的风险，所以想要去除先天性的副乳，我们一般最常用的有效方法就是手术，直接把多出来的这些切除掉，一劳永逸。

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既然先天性副乳并不算常见，那么生活中经常见到的副乳，大部分就是我们所说的“假性副乳，也就是后天形成的了。到底又是哪些原因，让这两坨讨厌的肉肉冒出来的呢？

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不合适的内衣

不知道为什么，好多妹子都对“事业线”具有一种莫名其妙的执着。在选购内衣的时候，不看尺码也不管舒适度，把”挤沟“作为选购内衣的标准。甚至为了让沟看起来更深，效果更好，故意去买小一码的内衣，看起来有一种”爆“的感觉，自信倍增。

一些不正规的内衣，也恰恰利用了这一点，用“挺“”深沟“等来诱惑女性，还有一些销售人员，会故意推荐给顾客偏小一些的内衣，为了让顾客感觉”我家的内衣聚拢效果特别好，一穿平胸也能挤出深沟！“

长时间穿着罩杯偏小的内衣，或者一些不合适的内衣，胸部并不能很好地被罩杯包容，一直处于一个被“勒”的状态，慢慢的就会把肉挤到腋下，讨厌的副乳就这么形成了。



很多妹子不明白其中的原因，出现了副乳还以为是内衣不够紧，于是越穿越紧，假性副乳越勒越严重，越严重越穿得紧使劲勒，形成了恶性循环。

所以，为了预防内衣不合身造成的假性副乳，在选购内衣的时候，一定要选择合适的尺码和罩杯，充分包容承托胸部，使胸部远离外扩和紧勒。千万不能为了挤出“事业线”故意去选择尺码偏小的内衣。如果你的腋下赘肉比较多，可以选择一些侧比加宽，可以更好收纳腋下脂肪的内衣款式。

另外，女性在怀孕了以后，乳房会增大，尤其是到了哺乳期，因为体内激素的原因，乳腺组织、脂肪组织会增多，乳房变大，同时乳房的代谢物也会增多。这个时候就需要随着乳房的增大更换内衣尺码，不然内衣过紧不仅会形成假性副乳，还可能导致急性乳腺炎等问题。

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肥胖和赘肉

说到腋下的赘肉，就得说到另外一个假性副乳出现的原因，那就是肥胖引起的赘肉过多。只要你足够胖，那么你的赘肉可是分布全身的，不可能只长在应该长的地方。赘肉太多，脂肪移位，堆积在腋下，就形成了副乳。

赘肉造成的副乳只要是肥胖人士，不管男士还是女士，都会有。



要解决这种副乳，那就自然只有从源头抓起，解决肥胖的问题，赘肉没了，副乳自然可以得到改善。控制饮食，配合一定的体育锻炼，可以在减肥的同时帮助减轻副乳。比如做一些游泳，卧推，俯卧撑等运动，帮助减重的同时锻炼胸部肌肉，改善假性副乳。



不过减肥和运动都不可能像手术那样，效果立竿见影，所以一定要坚持。持之以恒，才能赢得这场跟副乳的战争。

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那么，要如何判断自己有没有副乳呢？

如果你的腋前或腋下，总有一块肿胀或隆起，如果跟胸前的乳房一样，存在有发育完全的乳头，那么就是有乳头的副乳。如果同时肿块或者隆起里面能够触及肿块，B超可以确认肿块为发育的乳腺，那么就是有乳腺的副乳。如果还有乳头，又通过B超发现了乳腺，那么就是既有乳头又有乳腺的副乳了。

不只是腋下，身体的其他部位也可发生。比如腹部、腹股沟、大腿外侧等部位。



妊娠期和哺乳期，有乳腺组织的副乳的变化较为明显。妊娠期和哺乳期，副乳跟乳房一样因为激素原因明显增大，甚至分泌乳汁。哺乳结束以后，副乳却并不会随着激素的下降而萎缩，所以会表现得更为明显。

既然副乳又乳腺组织，那么就有发生乳腺癌的风险，那么哪些情况提示我可能需要尽快进行手术处理呢？


作为发育异常的组织，副乳里面的乳腺本身就是应该退化的乳腺。如果你的副乳，已经非常明显，严重影响到你的穿衣美观和生活，在月经来临前后，它又会伴随有明显的胀痛，那么就需要考虑进行手术治疗了。同时，已经确诊有恶变或者可疑恶变的副乳，一定要尽快手术，以免病情进一步恶化。

在一些内衣的广告里面，总是把“事业线深，女人才更自信”“挺起来才能美”作为重点宣传，好像身为女人，你不挤出几公里的事业线，你就不好意思跟别人打招呼。


常见的内衣广告，事业线都很傲人

女性内衣有着巨大的市场，这里面鱼龙混杂，很多不正规产品以次充好，让你误以为穿上有“沟”的就是好产品，连正规的内衣尺码都没有明确的标识，这类内衣，尤其是一些网上和朋友圈售卖的“三无内衣”，最好谨慎购买。即使是在实体店购买，我们也建议先去好好试穿。仅仅凭借目测或者估算，是无法准确地知道自己适合的内衣尺码的。

其实在美丽之前，我们更应该在意的，应该是舒适和健康。这份美丽不会让你感到痛苦不舒服，更不会影响到你的健康，这才是真正值得我们女性去追求的美丽。