痛风喝柠檬水有什么好处和坏处
2022年12月02日 1248人阅读 返回文章列表
痛风患者吃什么能降低尿酸？在无数高尿酸患者的期盼中，柠檬水脱颖而出，成为病友们口口相传的食疗秘方。
但是，柠檬水真的能降低尿酸吗？
网传柠檬水能降低尿酸的依据，是柠檬中含有的枸橼酸、VC等物质，可替代碳酸氢钠、枸橼酸钾等药物实现碱化尿液、提升尿液中尿酸溶解度，实现排尿酸降低血液尿酸浓度的目的。
实际上，吃药要保证药的浓度，喝柠檬水也必须保证柠檬水中还有一定量的柠檬酸才能起到效果。因此，很难单独靠喝柠檬水就达到降低尿酸的目的。
不过，由于柠檬水比白开水有滋味，很可能让人在不知不觉中喝下更多的水。因为多喝水多排尿有助于排出更多的尿酸，每天喝够2000ml的水有助尿酸排泄。从这个角度说，喝柠檬水对痛风患者来说也是个不错的选择。
除了忌口，长期规范服用降尿酸的药物也是治疗痛风的重要手段。
在选择降尿酸药物方面，可根据高尿酸血症的分型选择降尿酸药物。高尿酸血症根据发病原因，可以分为原发性和继发性，原发性高尿酸血症:多是由于先天性嘌呤代谢异常所致，常常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等各类代谢性疾病同时发生；继发性高尿酸血症:由系统性疾病或服用某些药物而诱发。苯溴马隆是目前唯一有高尿酸血症适应症的药物，可治疗原发性和继发性高尿酸血症，合并心血管疾病、糖尿病的患者均可使用。
苯溴马隆属于尿酸重吸收抑制剂，能够抑制肾小管对尿酸的重吸收，从而排出体内多余的尿酸，降低血尿酸水平。
因此，控制体重、合理运动对高尿酸血症患者也非常有益。
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