预防痔疮的8大生活小细节

痔疮是一种常见的肛肠疾病，日常生活中治疗痔疮的方法是有很多种，但是不管患者选择哪种治疗方法，都应该要注意一些简单的事项，这样才会利于患者的日后康复。那么痔疮患者要想早一点摆脱疾病影响的话，就需要注意哪几方面生活细节问题呢?

1、喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

2、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不好的习惯。

3、清洗干净：有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。

4、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

5、勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，应避免过度地出力。

6、勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。

7、坐温水浴：将臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

临床上常用的痔疮疗法

（一）药物疗法：

1、口服中药：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状，该法适用于任何患者。

2、外用药物：是采用清热解毒，固脱涩肠的中药作成的涂于患处，有很好的疗效。比如国家非遗的萧老济化痔膏，涂于痔核表面，可使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈，尤其适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。萧老济化痔膏网上也可以买到。

（二）手术疗法：

外科手术疗法，切除痔核，仍是目前最常用的治疗方法，其特点中随着手术方法的改进，

手术中及后痛苦较轻，创面愈合快，疗效肯定，但要求手术条件较高，是目前治疗痔疮最可靠的方法。

(三)、其他疗法：

1．药物注射疗法：即硬化萎缩疗法，将硬化剂直接注射于痔核内，可使痔核硬化萎缩或使痔栓坏死脱落。

2．枯痔疗法：即药捻疗法，可使痔组织发生异常和化学炎症反应，引起纤维组织增生，达到治疗痔疮目的。

3．红外线治疗：采用红外线照射或烧烙痔核，从而使痔核萎缩。

4．冷冻疗法：即使用冷冻机、液态氮作冷冻剂，把痔核冻成块，让其坏死脱落。

5．激光疗法：采用CO2或YAG激光切除痔核，适用于各类痔疮。其特点是出血少。