夏天空调病预防

欢迎来到夏医生的健康文章里面来，现在属于夏秋季节交换的时候，很多地方都有秋老虎的说法！当然我们重庆也不例外，也属于初秋季节，所以更离不开空调，很多朋友在吹空调以后会容易感冒，或者头晕等症状，空调病，我们在开空调的时候尽量不要把温度开到26-28度，可以适当开些门窗，防止室内外温差太大！更不能让空调直吹我们的颈部，头部，会加重颈椎病或者头痛的发病率，长期在空调室内，可以喝一些姜开水也是可以的，或者是藿香厚朴等！当然也可以拔一下火罐散寒除湿！夏医生祝您健康每一天！