夜惊和梦游是怎么回事

　　小博士论坛：
　　夜惊和梦游大多随年龄增长而自然消失，一般无需治疗。发作频繁者可服用镇静剂如安定等。需要注意的是少数夜惊可能是癫痫的早期症状。另外，频繁发生梦游可能是儿童偏头痛的表现之一，如同时存在其它神经系统症状时应到医院进一步检查。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　主要表现：
　　夜惊和梦游属于儿童睡眠障碍，与孩子中枢神经系统成熟延迟有关。当白天过分兴奋或疲劳、晚上看恐怖的电视或电影或受到家长责备而心情不愉快时容易发作。
　　夜惊表现为夜间突然大喊大叫、躁动不安、面部表情恐惧和紧张、意识朦胧，持续1~2分钟后继续入睡，醒后遗忘或只有片断记忆。
　　梦游是指在睡眠状态中突然下地走动，做一些动作，如穿衣或穿鞋，或突然坐起，孩子眼睁、意识恍惚、动作笨拙、行动摇晃，发作时间5~30分钟，醒后对发作完全遗忘。学龄期儿童多见。5~12岁孩子中约15%至少有一次梦游发作。

摘自《儿童健康红宝书-学龄儿童篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编