乳腺癌病人外出旅游要注意什么？

1、当您刚做完手术，请不要外出。湖北省肿瘤医院乳腺癌首席专家吴新红博士告诉您，乳腺癌（改良）根治手术后一到两个月，是患侧手臂肿胀、淋巴回流的高峰期，不宜外出旅游，一般而言，手术后半年不需要进行化疗或放疗，就可以甩开手臂外出旅游。湖北省肿瘤医院肿瘤内科臧爱华

2、当您刚做完放疗时，请不要外出。湖北省肿瘤医院放射治疗中心的赵元华主任告诉您，现在最常见的放疗反应是放疗部位的皮肤反应，正确处理，及时处理，2周左右可以消除。放射性肺炎少见，如果发生了，需要3-6个月处理。

3、当您刚结束化疗时，请不要外出。我来告诉您，化疗的骨髓毒性还没有完全消除，身体机能还有待恢复。化疗后引起白细胞减少的最低值一般发生在化疗后第14天，之后再慢慢回升。如果化疗后每周查血1-2次，血常规正常范围一个月以上，化疗所致骨髓毒性的危害性基本消除。

4、当您外出时，饮食要注意，乳腺癌病人不建议食用腌菜、泡菜等不新鲜食物，含有防腐剂、添加剂的食物也要避免，健康鱼肉可食用，青菜、水果也需要补充。粗茶淡饭萝卜白菜保平安。

5、当您外出时，药物要带齐，尤其是需要内分泌治疗的病友，每天口服用药一定要坚持，不能用中药代替内分泌治疗。

6、外出旅游时，要注意安全，不要吃陌生人给你的食物；要注意休息，一定要保证充足的睡眠，不要过度劳累，要预防感冒，不要到空气质量差的城市。

祝：旅游愉快！

臧爱华

湖北省肿瘤医院2017/1/21