髌腱腱围炎治疗 2020年08月31日 8048人阅读 返回文章列表 髌腱腱围炎可分为以髌尖处痛为主的膑尖型和以腱部症状为主的普通型，也可两者都有。绝大部分采用非手术治疗可以保持训练水平。做冲击波和超短波治疗，加强负重静蹲及蹲起力量练习，使髌腱逐渐适应牵拉力量，如果膑尖处疼痛明显，暂时减少跳跃，待加强大腿肌肉力量练习后再逐渐增加跳跃练习，使之逐渐适应。如果保守治疗效果欠佳影响训练时，可以考虑手术治疗。北京大学第三医院运动医学科王海军当前浏览器不支持播放视频，建议使用火狐或者谷歌浏览器 顶 0 分享到：
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