骨龄你知道多少

人的生长发育可用两个「年龄」来表示，即生活年龄和骨龄。


骨龄代表发育年龄，根据X光片的特定图像确定，比实际年龄更能反映人体骨骼的成熟度，是评估儿童体格发育情况的良好指标。


按骨龄发育速度可以分为：
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骨龄正常
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骨龄与年龄相差在-1~+1岁之间
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骨龄偏大
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骨龄与年龄相差≥1岁（有可能性早熟）
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骨龄落后
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骨龄与年龄相差≤1岁（有可能生长激素缺乏）
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但需要注意的是通常情况下孩子的骨龄和年龄一般都是相符的，上下浮动不超过1岁，而在疾病状态下，骨龄与实际年龄往往不一致。


骨龄偏大或落后有哪些危害吗？

如果发现孩子的骨龄与实际年龄不符，一定要重视起来找出原因。
比如说早发育、进展迅速的早发育或者青春期快速进展的孩子，他们的骨龄常常比实际年龄大。这种骨龄提前是由于青春期提前启动，性激素分泌增加引发的。
由于性激素有明显的促进骨骺（这是骨骼发育的关键部位）闭合的作用，就会表现为骨龄偏大，假如没有及时治疗，等到骨骺完全闭合了，孩子的生长潜能也就消失了，以后的身高发育肯定会受影响。
而骨龄落后的孩子常常因为缺乏生长激素、软骨发育不全等等疾病而导致身高增长缓慢，虽然理论上说由于骨龄较小，实际生长空间应该大于相应年龄者，但由于存在生长异常，每年的实际生长幅度会小于正常儿童，后期生长空间也有限，而家长还在等待孩子“晚长”，最终会耽误孩子成年身高。


预防骨龄提前家长应注意的事项？
预防骨龄提前其实就是要预防青春发育过早和过快的出现。具体到措施上，主要有几点：

❶避免含外源性激素的食物的长期摄入，比如豆奶豆浆、蜂皇浆、任何形式的各种滋补品、饮料以及垃圾食品；
❷减少高蛋白、高脂肪食物的大量摄入，比如甲鱼、黄鳝等等；
❸减少夜间长时间光照；
❹减少成人化影视的心理污染。