静脉曲张微创手术后，影响上厕所吗？

　　很多患者在做完微创手术后

　　对于术后护理这些事还不是特别清楚

　　今天就给大家着重拎清楚一点出来

　　关于静脉曲张手术后的那些事

　　静脉曲张微创手术后

　　影不影响上厕所?

　　一般来说，静脉曲张微创手术不同于传统的开刀手术，不需要卧床十天半个月的，术后2-4小时就可以正常下地行走了。

　　并且术后的床下活动既有利于病情的恢复，也可以促进下肢血液的循环，有利于预防深静脉血栓的形成，所以下肢静脉曲张术后应该尽早下床活动，是可以下床上厕所的。

　　但是患者在术后也需要养成良好的生活习惯，防止便秘，采取坐式排便。为了维持下肢血液回流通畅，要避免长时间站立或者坐位。

　　你知道吗，长期便秘也会诱发静脉曲张?

　　长时间蹲厕所会令腹压上升、静脉血液回流受阻，并且由于长时间蹲着压迫腿部，会增加腿部静脉瓣压力，长此以往，会导致静脉受损、扩张、迂曲、从而引发静脉曲张。

　　为什么静脉曲张患者，坐式比蹲式好?

　　很多朋友喜欢在如厕时带着手机进去或者带本书看，无形中就增加了自己如厕的时间，长时间保持一个姿势不变，就会出现小腿酸麻，抽筋等现象，在这种情况下，我们就要提醒自己了，如厕的时候一定要控制好时间。

　　坐姿时，没有像蹲姿那样对腿部有压力，所以静脉曲张患者更适合坐姿。但是无论是坐姿还是蹲姿，两种姿势都不应该时间过长，最佳的排便时间应该控制在5分钟以内。

　　出现便秘怎么办?

　　一、合理饮食

　　平时可以吃一些富含纤维素的食物，像新鲜水果，糙米、燕麦片等高纤维粗粮食物，能够加快肠胃蠕动，告别便秘。

　　二、多喝水

　　每日饮水量达到1.5L—2L，能增加粪便中的含水量，使之柔软，排出更方便。

　　三、 适量运动

　　运动可以帮助增加肠道肌肉的活动，对于卧床、运动量少的老年患者益处更大，对于静脉曲张症状的改善也很有帮助。

　　四、 建立良好的排便习惯

　　每日定时排便，在清晨或者餐后2小时，不要抑制便意，且排便时保持注意力集中，减少外界因素干扰。

　　五、保持心情愉悦

　　避免生活以及工作上的压力。