【膏方养生】又到一年膏方季，疗疾进补早准备。

随着小雪节气的道来，冬意渐浓。俗语有言：“冬季进补，来年打虎”。根据中医理论，春夏养阳，秋冬养阴，冬季寒冷干燥，正是滋阴养血的好时候。膏方，既是保健的良方，又是治疗和预防慢性疾病的重要手段。尤其适用于45岁以上亚健康的中年人、体弱多病的老年人及患有慢性疾病者、患有妇科疾病的女性。

最佳进补期：立冬到翌年的立春

每年的立冬到翌年的立春，约三个月的时间，是配制膏方调养治病的最佳时期。人体在冬季新陈代谢速度减慢，胃肠道功能相对较强，有利于营养物质的吸收利用，此时适当补养，可调解和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力，达到防病治病的作用。

膏方因人而异

膏方有很多配方，医用膏方是医生根据病人的具体情况制作的，不仅能进补，还能治疗疾病。

膏方适宜人群

45岁以上亚健康者：无明显疾病，但常感到身体不舒服，疲乏困倦，睡眠质量下降、性功能减退、容易感冒的亚健康人群，尤其是45岁以上的工作劳累者，膏方疗法是很好的选择。 

老年人：老年人的各种机能逐渐下降趋向衰退，而冬季进补，则能增强体质。患有慢性老年病如前列腺肥大、老年性耳聋、高血压、冠心病、慢性支气管炎、中风后病情稳定者、骨质疏松症者，也可使用膏方治疗。

慢性疾病患者：秋冬季节，可以结合病症，一边施补，一边治病，对于疾病的治疗和康复作用很大。体内有一些慢性病，已恢复或虽未痊愈但相对稳定者，包括糖尿病、高血压、肾炎等。

病后、手术后、出血后处于恢复阶段者：大病初愈，元气大伤，各项机能低下，及时进补有利于元气的恢复。此外，膏方也适用于手术后、化疗后、放疗后的肿瘤病人。

特别适用妇女：中医认为女性防衰老的调养应从“五七”即35岁开始。这一阶段的女性，形体容易发胖变形，加上社会工作、家务劳动、子女教育等压力，容易造成精血亏损、阴阳失调和衰老，服用膏方进行调理十分适宜