曾剑锋的发布
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熬夜，远比你想象的可怕！
发布时间：2018-09-07据英国《每日邮报》报道，46岁的SarahChalmers参加伦敦一所学校关于睡眠的测验，连续五天只睡6个小时与睡满8个小时进行对比，结果面容对比照惊人睡满8小时脸色红润，皮肤富有弹性，头发柔顺而只睡6小时毛发枯燥，脸色暗黄，皮肤松弛无力俗话说：“药补不如食补，食补不如睡补”好的睡眠不仅能让我们在新的一天精力充沛，还是身体健康的重要保证但据人民日报报道，我国...
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乳腺疾病，到底能不能喝豆浆？
发布时间：2018-09-07大豆在我国饮食结构中占据了重要的位置，栽培历史长达五千年，同时中国也是最早研发生产豆制品的国家豆类食物富含蛋白质、植物油脂、维生素以及无机盐，营养价值可观，且易于消化值得注意的是，大豆含有丰富的异黄酮（一种植物雌激素），对女性健康有益但是，对于乳腺癌患者而言，异黄酮的利弊却一直存在争议之前不少研究表明，豆类食物会增加乳腺癌的患病风险，它会激活相关基因，导致肿...
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