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概述 股骨干与胫骨干之间存在一外翻角，即正常之膝外翻。 中文：膝内翻、D型腿、O型腿、罗圈腿、弓形腿、箩筐腿 英文：O-leg，out knee，bandy – leg，bow leg，genu varum 膝内翻系指在双足跟、双足掌并拢，双下肢自然伸直或站立，两膝、内踝相碰，而两膝不能靠拢者，为常见的下肢畸形。好发于儿童和青少年。膝内翻又称弓形腿，俗称“罗圈腿”，双腿内翻者又称O形腿，单下肢腿内翻者，称为D形腿。发病率地区差异较大，一般而言，寒冷地区高于温热地区。 O形腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿曾纪洲 主任医师 2016-03-14 21:11:20
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二、O型腿非手术矫正方法 手法矫正通过矫正关节移位来治疗O型腿。绑腿和正O仪其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。 非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。 1.锻炼 “O”型腿通过锻炼的矫正方法具体如下： 1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～30次。 2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。 3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝曾纪洲 主任医师 2016-03-14 21:24:02
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罗圈腿，O型腿和X型腿是小儿骨科门诊经常遇到的问题，也是困扰孩子父母的常见问题。但是，罗圈腿，O型腿和X型腿这些名称是俗称，和医学术语之间是怎样的关系呢？他们又是怎么回事？什么时候治疗？怎样治疗呢？什么是膝内翻和膝外翻？膝内翻是指膝关节以下向内翻转，双侧踝关节靠拢后，膝关节内侧之间留有间隙。膝内翻，又称为“O型腿”或“弓形腿”。河北省儿童医院骨科孟钊膝外翻为膝关节以下向外翻转，双侧膝关节靠拢后，踝关节内侧之间留有间隙。膝外翻又称为“X型腿”或“碰膝症”。膝内翻和膝外翻是儿童常见的两种下肢成角畸形，影响孩子参加体育运动，影响孩子正常走路，有时还引起下肢疼痛，即孩子常说的腿疼。膝内翻和膝外翻发生孟钊 主任医师 2018-11-16 15:23:41
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冬季，打底裤、打底袜开始盛行。贴身的打底裤、打底袜，让腿部线条尽情展现，却也让腿部的缺陷一览无遗。 如何快速摆脱O型腿？如何拥有一双笔直修长的腿？现在，马上给你解决方案！山东省文登整骨医院足踝外科孙晋客先确定：你是O型腿吗？如果要试O型腿操，当然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。下半身的问题有O型、X型和XO型腿多种。所以在开始O型腿体操之前要先检查一下自己的腿形。请在镜子面前自然站好1 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到2 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到，大腿却并不拢。3 两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到。4 经常穿的鞋子只有外侧磨损严重。5 大腿骨比骨盆更在身体外侧孙晋客 主任医师 2018-09-07 16:04:37
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之间的间隙也会越来越大，外侧的轮廓就会向外移腿看起来更粗。 危害关节健康，不可小觑! 正常情况下，一个人身体的重量是由各个关节平均分摊的。但是如果得了罗圈腿，膝关节会向里侧翻转，致使里侧的关节承受了较多的压力。因为承受了较多的压力且受到的摩擦力太大，内侧的软骨比较容易损伤，从而出现骨性关节炎。等到孩子老了容易得关节痛，影响正常行走。北京东区儿童医院 健康号 2019-07-09 08:17:39
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文章由「骨科王健医生」原创爱美是人的天性，对于很多女孩子而言，如果腿型不好看，此时能够给其带去的困扰往往是不少的，那么在平时的生活中，对于x型腿和罗圈腿等腿型，大家究竟应当要如何进行矫正好呢?首先则应当要明确这两种腿型要通过个人训练进行矫正，都是非功能性畸形。凡是有骨骼畸形存在的，都需要配合医学矫正或是手术治疗。所谓的“O形腿”指的是当机体双脚保持站直的姿势时，此时腿部从膝盖以下会存在有弯曲的情况，并且呈现为O字型。在生活中，O型腿的人在走路时，多数会呈现出外八字的姿势，这是因为其在走路时，脚跟往往会靠得比较近，最终使得其脚尖呈现出向外分开的状态，久而久之，就可能会造成其膝盖无法进行靠拢，而王健 副主任医师 2018-10-08 17:45:40
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。膝内翻好发于儿童和青少年。这种腿部的畸形不仅影响健美，而且破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的应力增大，对侧相对减少，同时由于下肢力线的改变，髌骨、股骨之间的摩擦增加。这样时间一长，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎。随年龄增大，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。首都医科大学附属北京康复医院足踝外科李强O型腿的非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻李强 副主任医师 2018-07-19 02:50:25
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。 膝内翻好发于儿童和青少年。这种腿部的畸形不仅影响健美，而且破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的应力增大，对侧相对减少，同时由于下肢力线的改变，髌骨、股骨之间的摩擦增加。这样时间一长，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎。随年龄增大，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。 O型腿的非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正李强 副主任医师 2016-11-20 18:44:12
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罗圈腿就是医学上所说的O型腿，也被称为”膝内翻”，是以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。患有罗圈腿的人，往往会因为膝关节内翻，导致身体重量过多集中于膝关节内侧关节面上，造成膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。一般而言，患有罗圈腿的人一旦年龄大了，就很容易出现关节痛，影响到正常的行走活动，因此，罗圈腿是要尽早矫正的。患有罗圈腿的人多发于儿童，造成原因也比较多，以维生素D缺乏性佝偻病为多，早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，在学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成罗圈腿郑晓丹 副主任医师 2017-12-10 09:42:39
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1、走姿。千万不能外八字走路。外八字行走时，腿在向侧边用力，给膝关节一个外推的力。这样每走一步，膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击，长期下去，膝关节外侧副韧带就会松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋，形成O型腿了。2、坐姿。不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐。3、站姿。不能中心落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候，着力的腿，膝关节也会受到向外的力，而内旋角度增加。时间久了，就会形成O型腿，或者O型腿加重。4、睡姿。睡觉的时候，切切不可交叉脚。5、运动。鼓励孩子多进行一些户外活动或运动，以增加双下肢肌肉的力量和对钙质的吸收。大部分的小患者在上小学之后，双下肢的形态基本能够王守飞 健康号 2018-05-19 21:44:36
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