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软骨病是一个通用术语，意为“软骨破裂”。软骨充当关节之间的垫子。随着磨损，这种垫子开始变质变薄，并可能发展成骨关节炎。骨关节炎最常见于膝盖，手，臀部，颈部和腰部。软骨病各种因素导致的软骨恶化，包括过度使用，损伤，遗传和炎症。骨关节炎的类型或者部位骨关节炎可以在任何关节中发展，但这是一些最常见的地方。 膝盖跑步者和体重超重的人容易发生膝盖的磨损。 手骨刺可能会在手指关节处发展，变得肿胀和触痛。许多患者的拇指根部都会感到疼痛。手中的软骨破裂会损害日常活动的精细运动技能，例如书写，系鞋带，握住炊具，扣衣服和缝制。图片来自colorhub 髋部髋部是带有球的承重球窝关节，其内表面排成一列，可实现顺畅王鹏 主治医师 2021-01-09 17:08:17
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如果家长发现小孩驼背，应该及时对其加以矫正，这不仅会影响孩子的外在形象，而且会影响孩子的身体健康，严重者甚至会影响其未来的发展。因此，如果小孩驼背，家长应该帮助孩子“直起腰杆”，可以从以下几个方面来进行：1、保持正确的姿势在走路、坐着或者站着的时候，应该让小孩保持正确的姿势，上身自然挺直，双肩自然的向后展开，坐着的时候应该保持挺直的状态，不要弓着背部。当孩子做作业或者看书的时候，应该保持正确的坐姿，不要任由孩子趴在桌子上。2、选择高度适当的桌子和椅子如果桌子和椅子的高度不当，也会造成小孩驼背。当小孩坐着的时候，家长要观察下桌子和椅子的高度是不是适合，会不会太低或者太高，根据实际的情况，调整杨草原 住院医师 2018-06-26 10:22:16
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老年人为什么会驼背，驼背的风险在哪里? 驼背是由于缺钙陈强 副主任医师 2018-10-21 08:20:35
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孩子最容易形成驼背的年纪是10-14岁，这一阶段正是他们身体迅速生长的时候，又是学业渐重的时期，每天需要伏案上课写作业，姿势稍有不对就容易含胸驼背，再加上如今玩手机成风，长时间低头对着电子屏幕，不仅背驼了，还容易近视眼。如果孩子的驼背长期得不到矫正，就容易从姿势性驼背慢慢演变成脊柱变形，不但仪态不佳，对身体其它机能的正常发育也会有不良影响。父母趁孩子还小的时候，可以经常提醒他们站有站相坐有坐相，避免养成不良习惯导致驼背。但如果自家孩子已经驼背了，对于严重的脊柱畸形，需要请求专业机构的帮助，最好进行系统的治疗；倘若只是短期驼背，并没有明显的病理性变化，那么借助运动和训练，完全是可以恢复正常体态付东 主治医师 2021-08-24 14:13:13
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防止驼背适当的体育锻炼，睡硬板床对防止驼背有很好的效果，特别是那些已经驼背的老人，如果睡软床只会加重病情。老人平日还需要注意保持正确的端坐、站立姿势，多注意加强腰肌的锻炼，多做挺胸抬头动作。适当增加营养，多晒太阳，适当补钾补钙，可有效防止骨质老化，避免过早驼背。赵玄骥 主治医师 2017-01-20 10:53:29
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驼背是由于脊柱前弯而导致的后背拱起呈圆形或鞠躬的姿态。脊柱轻度的前弯20°到50°是正常的，如果弯曲超过这一范围则称为驼背。轻度的驼背不会导致严重后果，但严重的驼背会引起疼痛或形成难看的畸形。驼背可以发生在任何年龄，以老年女性最常见。这与老年女性绝境后雌激素水平下降易发生骨质疏松有关，椎骨疏松，受到压力后更容易挤压变形，导致脊柱形状改变。 此外，还有一种驼背好发于青少年或婴儿，这种驼背是由于先天畸形或后天发育异常引起。 引起少儿驼背的原因有哪些呢？ 1、代谢性疾病如维生素D缺乏和钙磷代谢紊乱。 2、神经肌肉疾病田洪涛 副主任医师 2016-05-06 13:56:37
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驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势。无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。矫正驼背也要从矫正姿势开始，下面4个招式帮助你矫正驼背。靠墙练习法背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。仰卧练习法仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。骆驼式跪坐，小腿平放地上，脚板朝天。大腿及躯干成一直线。吸气，双手放在盆骨上方。呼气，慢慢向后薛永亮 主治医师 2018-01-18 18:20:46
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驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势。无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。矫正驼背也要从矫正姿势开始，下面4个招式帮助你矫正驼背。靠墙练习法背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。仰卧练习法仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。骆驼式跪坐，小腿平放地上，脚板朝天。大腿及躯干成一直线。吸气，双手放在盆骨上方。呼气，慢慢向后徐晓强 健康号 2017-12-10 21:43:15
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在现实生活中，很多人都会因不注意坐立行走姿势影响脊柱的生理弯曲而导致驼背，也有由于过度负重劳动、经常长时间坐着办公，脊柱不堪重负，随着年龄老化骨质疏松出现驼背。那如何改善各种情况导致的驼背呢？对于发育中的青少年一定要注意端正身体姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，建议尽量睡硬床，不要经常侧卧位，日常生活中尽量避免加重腰背部疲劳或损伤的各种不利因素。成年人骨骼已经成型，对于脊柱和肩背部骨骼无明显损伤的驼背人群，可考虑采取下列方法加以矫正：1、仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。2、多做一些栾树永 主治医师 2017-11-26 16:40:15
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强直性脊柱炎是进行性发展的，如不控制发展，最坏的结果就是致残。随着时间、症状不断进展的，对病情重视程度不够，以及误诊、延误治疗，很多强直性脊柱炎患者在确诊的时候，已经出现活动受限、甚至驼背等症状，从强直早期腰背部不适倒驼背，是怎么样的过程?其实，强直在发病的过程中是遵循一定的规律的，一般情况下病变的发展遵循以下的规律：脊柱受累表现为进行性、上行性改变。首先累及双骶髂关节，自下而上地出现腰椎、胸椎和颈椎病变，严重的患者其脊椎硬化得不能弯曲，脖子转不了，也难以下蹲，部分患者也可能演变为严重驼背。一般驼背可分为以下两种：1、假性驼背临床上有很多患者属于“假性驼背”，但是他们并不了解，这其实是由于护师刘其春 健康号 2018-11-15 05:55:23
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