- 屈曲：检查者通过嘱病人用颏部去触胸前从而估计颈椎的活动度正常颈椎可屈曲约45度这是患者主动活动的度数。
- 伸展：检查者嘱患者尽量仰头正常能后伸约45度。
- 侧屈：嘱患者用右耳触碰右肩左耳触碰左肩。正常两耳至同侧肩峰的距离相等侧屈约为45度。事先要注意其两肩要等高动作时肩不可抬起。
- 旋转：嘱受检者用颏部分别去接触左右肩但不能抬高肩部去触颏部。正常的旋转每侧约60～80度。
检查过程
病人取坐位或站立位头居正中两眼平视前方。依次下列动作的检查：
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