石勇的发布
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如何获取足够的维生素D？
发布时间：2020-06-08人体获取维生素D的主要来源是内源性的，是皮肤中的维生素D原(7脱氢胆固醇)在阳光中的中波紫外线的照射下转化而来的因此，晒太阳是增加维生素D摄入的主要途径然而晒太阳是有很多讲究的，如何正确晒太阳可参考哈尔滨医科大学附属第一医院数字骨科及生物技术诊疗中心副主任耿硕医生倾情讲解的科学晒太阳的方法：维生素D缺乏正确晒太阳是重要补充途径//////此外，富含维生素D的...
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如何看懂骨密度报告单？
发布时间：2020-06-08骨质疏松症以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征，导致骨脆性增加，容易发生骨折的全身性疾病现代医学的发展为骨质疏松症提供了一整套科学的检查、预防和治疗方法，特别是骨密度仪的广泛应用，为骨质疏松症的早期诊断、早期治疗提供了必要的保证 检查骨密度适用于有骨质疏松风险的人群，使用世界卫生组织骨质疏松风险一分钟筛查表，可以初步判断是否需要进行检查骨密度检查并不是老...
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