人老了为什么会驼背老年人驼背不可避免吗 人一旦上了岁数，腰杆就慢慢驼了下来，不似年轻时那么挺拔，暮气也就逐渐显现出来经历了人生的风霜，虽不是为五斗米折腰，但也承受了太多的压力，那驼背也是生活压出来的吗其实老年人驼背有多方面的生理因素： 首先，是骨骼的原因大部分老年人都存在一定程度的骨质疏松，疏松的椎体会发生缓慢的微骨折、高度塌陷，甚至在轻微外力下出现明显的...

腰椎骨折患者便秘发生率较高，究其原因，有以下几个方面因素：1 腰椎骨折后会形成腹膜后血肿，刺激腹膜及腹膜后神经丛，导致肠麻痹等症状，导致肠蠕动减慢、积气，容易产生肠胀气和便秘全麻后也会出现一过性肠麻痹、蠕动减慢情况2 腰椎骨折患者受伤后需要卧床，活动减少，肠内食物移动减慢，也容易产生便秘和胀气3 心理因素：大部分患者难以接受床上排便4 大便干结：部分患者卧床...

“西冷”与“菲力”----漫谈腰背肌锻炼“西冷”与“菲力”是西餐里面的两种常见的牛排种类，西冷较韧富有弹性，菲力则以肉质细嫩著称，二者都是腰部的两块重要肌肉，西冷对应的是竖脊肌，位于脊柱后方，俗称“外脊”，菲力对应的部位是腰大肌，位于脊柱内侧，俗称里脊在人体，这两组肌肉包裹脊柱，对于脊柱稳定性具有重要作用如果把人的脊椎形容成一台起重机的话，那它支撑起来的是头...

随着现代社会人们生活习惯和工作环境的改变，“久坐”已经成为影响人们身体健康的一大杀手，尤其对腰椎的损害不容忽视对于一些长期坐在电脑前的上班族来说，腰椎间盘的退变突出和腰部肌肉的退化松弛普遍存在，当这些损害积累到一定程度，就会成为“腰椎间盘突出症”，诱发坐骨神经痛，严重影响患者的生活质量，甚至出现大小便失禁和男性性功能障碍等严重后果，而且腰椎间盘突出症的发病率...