膝关节骨关节炎患者除常规治疗外，增强腿部肌肉力量也非常重要下面介绍一种大腿肌力的方法这个练习应每天二次，每次20遍 1两腿伸直坐于地板或床，将脚向自己弯曲，膝部向地板下压，使股部肌肉紧张，维持此姿势，从1数到5，然后完全放松 2如上重复，保持膝部伸直，将脚从地板提高约5-10cm，数到5 3如上重复，在膝关节下放一卷的毛巾...

骨质疏松症是一种全身性骨骼疾病，与体内骨钙丢失有关，容易导致骨折、腰背疼痛、身高变矮、驼背畸形等特别是绝经后妇女容易发生补钙是治疗和预防骨质疏松症的基础方法之一，目前推荐绝经后妇女和老年人每日钙摄入量是1000mg补钙的方式无非是食物（食补）和药物（药补），那么面对丰富多彩的食品和品种繁杂的药品，我们如何选择呢 1食补： 人体每日所需钙量最好...

强直性脊柱炎（AS)的发展呈慢性过程，尽管疼痛和僵硬感通过适当的药物会得到控制，但定期做功能锻炼是减少或防治身体畸形和残疾的最重要的方法患者应注意以下几点 1患者必须尽量直立行走，尽可能伸直脊柱并定期做背部的伸展运动如扩胸、俯卧撑、体操等 2戒烟，每日做深呼吸运动1-2次以维持正常的扩胸度，吸烟不但影响肺功能，并增加药物的不良反应 ...

中医对强直性脊柱炎的认识历史久远，《黄帝内经》里就有“骨痹”、“肾痹”的论述，强直性脊柱炎可归属于中医“痹证”范畴中医认为“风寒湿三气杂至，合而为痹”，为痹证的外因先天肾精不足、督脉空虚是其发病的关键，风寒湿热之邪是诱发因素，又与瘀血内阻、督脉不通有关根据临床流行病学研究发现，现代强直性脊柱炎以湿热痹阻、肾阳不足、瘀血痹阻这三种证型为主，且湿热痹阻证和肾阳亏...

股骨头坏死目前尚缺乏一种可靠有效的治疗方法病理过程一经启动，依靠外力很难阻断早期诊断，早期治疗，会减少或避免畸形的发生一旦发生骨外形改变，可造成永久性病损中医中药对早期骨坏死有一定疗效，需辩证论治，现简介如下 1气滞血瘀证 症状：髋部有外伤史，髋部疼痛，或有肿胀瘀斑，夜间尤甚，痛有定处，痛处拒按，或有跛行及髋关节功能障碍，舌质紫暗，脉沉涩...

强直性脊柱炎（AS）是指一种以脊柱为主要病变的慢性疾病主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰活动障碍，并可有不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害 我国发病率为03%，10~30岁的青少年男性多见 常见症状包括腰背痛，常为隐痛随着病变发展，症状逐渐加重，可出现胸痛，胸部扩张受限，不能低头、后仰和左右转颈困难严重时病人翻...

近日我院中医科包括中医骨科（中西医结合骨科）已对武汉市医保患者开放，武汉市医保患者可用医保在我科住院治疗，期间享受武汉市医保的相关政策，欢迎广大医保患者到我科就诊