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一、疾病简介扁平足就是患者在负重状态下足弓塌陷、消失，俗话说的平足和鸭子板脚。是临床常见的一种足部畸形，在我国的发病率25%~49%，二、病因儿童出生后因足底的脂肪较多，足弓形态不明显，这时还不能鉴别扁平足。2岁时因孩子负重锻炼，足底脂肪逐渐消失，外翻减轻，足纵逐步显现。随着年龄的增加扁平足的发生率逐渐下降，但是随体重负荷的增加扁平足的发生率是逐渐增加，喜欢跪坐的患儿扁平足的发生率高，有扁平足家族史的孩子扁平足的发生率几率亦明显升高，男孩的发病率高于女孩。扁平足也可以因为后天疾病获得，如创伤、跗骨结核、类风湿关节炎、胫侧后肌腱腱鞘炎和发育畸形等疾病。三、症状扁平足典型的临床症状为足弓降低或李文强 副主任医师 2018-08-28 22:00:45
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。长时间站立或行走的人群：如教师、服务员等长时间站立工作的人，以及需要频繁行走的运动员等，由于足部受到较大压力，容易出现扁平足问题。肥胖人群：体重过重会增加足部的负担，使足弓过度塌陷，增加扁平足的风险。遗传因素：扁平足可能与家族遗传有关，如果父母或近亲有扁平足，个体患扁平足的风险也会增加。四、预防扁平足的方法穿着合适的鞋子：选择具有足弓支撑和适当足弓高度的鞋子，避免穿着过于平底或过于狭窄的鞋子。控制体重：保持适当的体重，减轻足部的负荷压力。均衡锻炼：进行适当的足部和脚踝锻炼，如弯脚、脚趾抓地运动等，有助于增强足部肌肉和韧带的支撑力。避免长时间站立或行走：如需要长时间站立或行走，应适当休息和放松足部关注儿童生长发育健康 健康号 2024-01-28 22:56:04
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扁平足扁平足是指足弓低平或消失，足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。家长可以观察孩子的足部形态，如果足弓明显低于正常水平，或者足后跟明显向外倾斜，可能是扁平足。另外，家长还可以让孩子赤脚踩在白纸上，观察脚印的形态。如果脚印中间部分明显变窄，或者脚印内侧没有明显的弧度，也可能是扁平足，但最准确的方法是进行足部 X 光检查。扁平足可以通过锻炼改善。适当的锻炼可以增强足部肌肉力量和稳定性，从而改善扁平足的症状。以下是一些适合扁平足的锻炼方法：1.足底肌肉锻炼：将脚趾向下弯曲，然后将足底向上抬起，保持 5 秒钟，再放松。重复 10 次。2.足踝稳定性锻炼：单脚站立，另一只脚抬起关注儿童生长发育健康 健康号 2023-12-23 10:09:45
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平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。其病因主要有： (1) 遗传因素； (2) 先天性足部骨性畸形； (3) 足部外伤或慢性劳损； (4) 足内在肌或外在肌力弱或麻痹、痉挛。 临床上分为姿势性平足症和痉挛性平足症。临床表现主要为久站或行走时足部疼痛或不适，站立时跟外翻、足扁平、前足外展，舟骨结节处肿胀压痛，休息减轻，晚期发展为痉挛性平足，并可引起骨性关节炎并发症扁平足可并拇外翻、胼胝、行走疼痛等，影响运动。部分病人有家族史。 本症可发生于儿童及青壮年，若为先天性者则多在10岁以后出现症状，常因各种损伤和王隼 主任医师 2020-03-31 14:54:39
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平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。其病因主要有： (1) 遗传因素； (2) 先天性足部骨性畸形；上海市儿童医院骨科王隼 (3) 足部外伤或慢性劳损； (4) 足内在肌或外在肌力弱或麻痹、痉挛。 临床上分为姿势性平足症和痉挛性平足症。临床表现主要为久站或行走时足部疼痛或不适，站立时跟外翻、足扁平、前足外展，舟骨结节处肿胀压痛，休息减轻，晚期发展为痉挛性平足，并可引起骨性关节炎并发症扁平足可并拇外翻、胼胝、行走疼痛等，影响运动。部分病人有家族史。 本症可发生于儿童及青壮年，若为先天性者则多在王隼 主任医师 2018-11-01 10:08:23
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柔软性平足VS僵硬性平足1.负重试验：站立负重时足弓低平，悬空非负重时足弓增高——柔软性平足。2.踇趾抬高试验：抬高踇趾时足弓增高，放平踇趾时足弓低平——柔软性平足。3.踮脚试验：站立时足弓低平、后足外翻，踮脚时足弓增高、后足内翻——柔软性平足。方志 主治医师 2022-10-25 21:10:17
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其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如发生炎症、变形等。 三、如何判断婴儿扁平足 医生会通过图像检查装置对宝宝的足底骨骼进行检查，或是给宝宝做个小测试。测试很简单，爸爸妈妈在家里也可以给宝宝测测看。让宝宝赤脚踩上白粉，踏在一张深色纸板上，留下足印。接着，沿足印内侧画一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离。正常宝宝足的这个距离，比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果二者的距离差不多，那么宝宝为轻度扁平足。如果该距离仅为足印最窄处宽度的1半左右，则为中度扁平足。无凹陷存在，即为重度扁平足。北京东区儿童医院 健康号 2018-04-17 17:23:27
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大家好，我是司马医生。 今天我们要探讨的是儿童体态相关的一种异常情况：儿童扁平足。 你家小朋友有没有走路外八、内八或者经常喊脚酸痛的情况呢？也许就是扁平足的表现哦。 儿童扁平足是一种常见的足部疾病，主要表现为足弓塌陷，导致足部疼痛和行走困难。本文将介绍儿童扁平足的症状、原因和治疗方法，帮助家长更好地了解这一疾病，为孩子提供更好的关爱。 一、儿童扁平足的症状 足弓塌陷：儿童扁平足最明显的症状是足弓塌陷，使得足部内侧缘贴近地面。 足部疼痛：由于足弓塌陷，儿童在行走或站立时容易出现足部疼痛，尤其是足底和足跟部。 步态异常：扁平足的儿童在行走时，步态可能出现异常，如内八字、外八字等。 二司马燕 副主任医师 2023-12-07 12:39:47
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儿童扁平足扁平足是一种常见的足部形态异常，尤其在儿童中较为常见。扁平足是指足部在站立或行走时，足弓塌陷，导致足底变平。儿童扁平足的原因有多种，其中最常见的是先天性足部畸形。此外，肥胖、肌肉力量不足、韧带松弛等因素也可能导致扁平足的发生。遗传因素也是扁平足的一个重要影响因素，有家族史的儿童更容易出现扁平足。儿童扁平足可能会对孩子的身体健康和日常生活产生一定的影响。首先，扁平足可能导致足部疼痛、肿胀、关节僵硬等问题，影响孩子的行走和运动能力。其次，长期站立或行走时，扁平足可能导致足部疲劳、肌肉拉伤等问题，影响孩子的日常活动。此外，扁平足还可能影响孩子的身体姿势和骨骼发育，进而影响孩子的整体关注儿童生长发育健康 健康号 2024-02-22 14:09:51
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扁平足，俗称“平脚板”，相信大家都听说过，甚至有不少人自己就有。有些可能是小时候就有，而有些则是成人后才慢慢出现。有人一辈子可能都没啥感觉，称为无症状性，有人会有不舒服，称为症状性，少数比较严重的情况则是走一点路就会很疼，严重影响到日常的生活，如果有这种情况，就应该小心了。扁平足究竟是怎么一回事呢？我们从所谓正常的“足弓”说起吧。最早的猿人从树上下地，先是用四肢着地行走，原来的手和足（或者理解为“前蹄”“后蹄”）的差距并不是非常明显，随着进化逐步过渡到直立行走，手足开始分家，手负责灵巧活动，脚失去了抓、握等功能，负责稳固负重，双足逐渐承担了身体的全部重量，脚在这过程中最主要的变化就是形成了杜辉 副主任医师 2018-04-27 09:51:41
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